Die ausreichende Luftzufuhr durch die Nase fördert die gesunde Nasenatmung und wirkt der Mundatmung entgegen. Mundatmung kann beim Schlafen zu Vibrationen des weichen Gaumens führen und so Schnarchgeräusche begünstigen.
Die Luftzufuhr durch die Nase fördert die gesunde Nasenatmung und wirkt der Mundatmung entgegen. Mundatmung kann beim Schlafen zu Vibrationen des weichen Gaumens führen und so Schnarchgeräusche begünstigen.
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Nasendilatatoren können eine gesunde und sinnvolle Alternative zu Nasensprays darstellen, wenn es darum geht, Atembeschwerden aufgrund von verengten Nasenwegen zu lindern. Sie enthalten in der Regel keine medizinischen Wirkstoffe, sind frei von Nebenwirkungen, verursachen keine starken Gewöhnungseffekte und können langfristig verwendet werden, ohne ständig nachgekauft werden zu müssen. Siehe hierzu auch -> diesen Beitrag
