Airofit Pro 2.0 Atemtrainer mit App

Airofit Pro 2.0 Atemtrainer: gezieltes Atemmuskeltraining mit App

Wer schneller außer Atem gerät als gewünscht, profitiert von einer trainierten Atemmuskulatur - genau hier setzt der Airofit Pro 2.0 an. Der Atemtrainer stärkt gezielt die Muskulatur der Atemwege und misst dabei Atemvolumen und Atemkraft, die live an die zugehörige App gesendet werden. Schon 5 bis 10 Minuten Training täglich reichen aus, um Ihr Atemfundament spürbar zu verbessern.

Vorteile auf einen Blick

• Trainiert sowohl Einatmung (inspiratorisch) als auch Ausatmung (exspiratorisch)
• Nur 5-10 Minuten Training täglich nötig
• Bluetooth-Verbindung zur kostenlosen, deutschsprachigen App mit Live-Feedback
• Personalisierter Trainingsplan basierend auf Lungentest, Alter, Geschlecht und Körpergröße
• Zweite, verbesserte Generation: speichelfeste E-Unit, längere Akkulaufzeit (4-7 Tage) und bessere Wasserbeständigkeit als beim Vorgänger
• Kann getrennt von körperlicher Aktivität eingesetzt werden, schränkt den Sauerstofffluss beim Sport also nicht ein
• Verfolgt Fortschritte über Zeit und vergleicht Ergebnisse mit Personen gleichen Alters, Geschlechts und gleicher Größe

Wie der Airofit Pro 2.0 wirkt

Das Trainingssystem besteht aus dem Atemtrainer und der mobilen Airofit App. Der Atemtrainer misst Ihre Atmungsdaten wie inspiratorische und exspiratorische Kraft sowie Vitalkapazität. Diese Daten werden in Echtzeit auf dem Smartphone verarbeitet und visualisiert, sodass Sie während des Trainings Live-Feedback und Anleitung erhalten. Ähnlich wie beim Training anderer Muskelgruppen mit Widerstand werden die Atemmuskeln durch regelmäßiges Training schneller, stärker und effizienter. Das verzögert unter anderem den sogenannten Metaboreflex, bei dem ermüdete Atemmuskeln dem Rest des Körpers Sauerstoff entziehen.

Für wen ist der Airofit Pro 2.0 geeignet?

Der Airofit richtet sich an Profi- und Amateursportler ebenso wie an alle, denen beim Treppensteigen schon einmal die Puste ausgegangen ist. Auch Menschen mit Lungenproblemen wie Asthma oder COPD können vom Training profitieren - hier wurde die zugrunde liegende Technologie ursprünglich als medizinisches Hilfsmittel entwickelt. Erste Kundenerfahrungen berichten zudem von positiven Effekten bei Schlaf-Apnoe und bei anhaltender Kurzatmigkeit nach einer SARS-CoV-2-Infektion. Da der Trainer über die App gesteuert wird, benötigen Sie ein Smartphone mit iOS 11 oder Android 7 (oder neuer).

Anwendung & Pflege

Zunächst wählen Sie in der App Ihr Trainingsziel, etwa bessere Radfahrleistung oder besserer Schlaf. Anschließend messen Sie mit einem Lungentest Ihre zugängliche Lungenkapazität sowie Ihre Inspirations- und Exspirationskraft. Daraus erstellt Airofit ein individuelles Programm mit 2-3 täglichen Trainingseinheiten von insgesamt 5-10 Minuten. Zur Verbindung schalten Sie Bluetooth am Smartphone ein, öffnen die App und aktivieren den Trainer per Tastendruck - die Kopplung erfolgt automatisch innerhalb von 15 Sekunden. Geladen wird über das mitgelieferte magnetische Ladekabel; eine Akkuladung hält bis zu 8 Stunden.

Technische Daten & Lieferumfang

• Luftwiderstand Einatmen (A-F): 10-250 cmH2O / (Liter/sek)
• Luftwiderstand Ausatmen (1-6): 10-200 cmH2O / (Liter/sek)
• Material Mundstück: TPE, Gehäuse: ABS
• Akku: wiederaufladbar, 3,7 V Li-Ion, 35 mAh, Kapazität ca. 8 Stunden
• Ladedauer: ca. 8 Stunden über magnetisches Ladekabel
• Kommunikation: Bluetooth BLE 5.1
• Abmessungen: 70 x 77 x 33 mm, Gewicht: 45 g
• Betriebstemperatur: 15-35 °C (Innentemperatur), 0-45 °C (Außentemperatur)
• App-Voraussetzungen: iOS 11+ oder Android 7+
• Lieferumfang: Airofit Pro 2.0 Atemtrainer mit erweitertem Mundstück, magnetisches Ladekabel, englische Kurzanleitung, Warn- und Vorsichtshinweise in 12 Sprachen

Häufig gestellte Fragen

Brauche ich für den Airofit Pro 2.0 unbedingt ein Smartphone?
Ja, die Bluetooth-Verbindung zur App ist für Lungentest, personalisiertes Training und Fortschrittsverfolgung notwendig. Ohne App-Anbindung eignet sich stattdessen das baugleiche Modell Airofit Active.

Wie unterscheidet sich der Pro 2.0 vom Vorgänger Pro 1.0?
Der Pro 2.0 misst mit einem präziseren Sensor genauer, hat eine speichelfeste E-Unit mit magnetischem statt Micro-USB-Ladekabel, eine längere Akkulaufzeit (4-7 statt 3-6 Tage) und eine verbesserte Wasserbeständigkeit.

Wie lange dauert es, bis ich Verbesserungen bemerke?
Bei regelmäßigem Training von 5-10 Minuten täglich sind laut Anwendungsberichten innerhalb weniger Wochen erste Effekte auf Vitalkapazität und Wohlbefinden spürbar; die individuelle Entwicklung wird in der App fortlaufend dokumentiert.