Überziehen, zukletten, durchschlafen
Schnarcher sollten darauf achten, nicht auf dem Rücken, sondern möglichst auf der Seite zu liegen. Eine sogenannte Positionstherapie kann dabei helfen, in der Seitenlage einzuschlafen. Die Lagetherapie, auch Rückenlageverhinderung genannt, ist ein sehr effektives Mittel, das vom einfachen Schnarchen bis hin zu leichten und mittelschweren Atemstörungen genutzt werden kann. Auch wenn eine Schlafapnoe vorliegt, kann die Rückenlageverhinderung eine wertvolle Hilfe sein, um Schnarchen zu blockieren. Die Nachtfuchs Rückenlage-Verhinderungsweste nimmt sich diesem Problem an, diese soll Sie dabei unterstützen zu lernen auf der Seite einzuschlafen. Die RLV-Weste ist eine erschwingliche Alternative zur Behandlung der lageabhängigen, obstruktiven Schlafapnoe.
