Airofit Pro Atemmuskulatur-Trainer mit App

Nutzen und Funktionen von Airofit

Airofit ist das erste datengesteuerte Atmungstrainingssystem der Welt, das es Anwendern ermöglicht, ihre Atemmuskelkraft, -geschwindigkeit und -effizienz zu verbessern und damit ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.

Airofit verbessert nachweislich Ihre körperliche Leistungsfähigkeit um bis zu 8% innerhalb von nur 8 Wochen, bei nur 5-10 Minuten Training zweimal täglich.

Der Atmungstrainer ist so konzipiert, dass er getrennt von jeder körperlichen Aktivität eingesetzt (werden kann. Dies macht Airofit zu einem innovativen Konzept im Vergleich zu herkömmlichen Atemtrainern, die den Sauerstofffluss während der Übung einschränken und somit das Training Ihrer Bewegungsmuskeln beeinträchtigen.

Das Atmungstraining funktioniert genau wie das Training jeder anderen Muskelgruppe mit Widerstand – Ihre Muskeln werden schneller, stärker und effizienter.

Sobald Ihre Atemmuskeln ermüden, tritt der Metaboreflex ein, indem er den Blutfluss zu diesen Muskeln umleitet und somit den Sauerstoff von den Bewegungsmuskeln abzieht. Dies ist eine grundlegende physiologische Funktion, da in einer Überlebenssituation Ihre Atemmuskeln vitaler sind als Ihre Gliedmaßen. Wenn Sie jedoch die Atemmuskulatur leistungsfähiger machen, verzögern Sie diesen Effekt erheblich.

Das Trainingssystem besteht aus einem Atmungstrainer und einer mobilen Anwendung. Der Atmungstrainer misst Ihre Atmungsdaten wie inspiratorische und exspiratorische Kraft und Vitalkapazität. Die Daten werden in Echtzeit auf Ihrem Smartphone verarbeitet und visualisiert, so dass Sie Live-Feedback und Anleitung erhalten und Ihre Fortschritte über die Zeit verfolgen können.

Alle Airofit-Trainingssitzungen und -Programme können vollständig individuell angepasst werden: auf körperliche Fähigkeiten, Alter, Geschlecht und Vorlieben. Airofit misst die exspiratorische und inspiratorische Kraft und Vitalkapazität der Person. Die gemessenen Daten werden dann als Grundlage für das gesamte laufende Training verwendet. Alle Trainings- und Testergebnisse werden dann mit einer Person desselben Alters, Geschlechts und derselben Größe verglichen – dadurch erhält der Anwender ein besseres Verständnis seines körperlichen Zustands im Vergleich zu Durchschnittswerten der Bevölkerung.

Im Gegensatz zu Konkurrenzprodukten zielt Airofit auf verschiedene Bereiche der Atmung ab. Während andere nur die inspiratorische und manchmal auch die exspiratorische Kraft trainieren können, trainiert Airofit sowohl die inspiratorische als auch die exspiratorische Kraft, die Vitalkapazität, die anaerobe Schwelle, die Revitalisierung und andere Bereiche.

Alle Sitzungen und Programme von Airofit wurden von Atmungsexperten wie dem ehemaligen Weltmeister im Freitauchen, Dr. Mike Maric, entwickelt. Die Vorteile des Atmungstrainings werden durch zahllose Forschungsarbeiten untermauert.

Airofit nützt allen: Profisportlern, Amateursportlern — allen, denen beim Treppensteigen schon einmal die Puste ausgegangen ist, sowie allen, die an Lungenproblemen wie Asthma oder COPD leiden.

Asthma- und COPD-Hilfe

Airofit wurde ursprünglich von der dänischen MedTech-Firma AMBU als medizinisches Gerät für die Asthma- und COPD-Hilfe entwickelt.

Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung, auch bekannt als COPD, ist ein Überbegriff, der bestimmte Arten von Lungenerkrankungen wie Emphysem, chronische Bronchitis und refraktäres Asthma beschreibt (COPD Foundation). Das Leben mit COPD hindert Menschen daran, sich körperlich zu bewegen. Airofit-Anwender, die an solchen Krankheiten leiden, geben an, dass sie ihre Vitalkapazität und ihr allgemeines Wohlbefinden innerhalb weniger Wochen nach Beginn des Trainings mit dem Gerät verbessern können.

Erste Kundenerfahrungen berichten von positiven Effekten in Bezug auf Schlaf-Apnoe.

Airofit App

(Bild: Airofit + iPhone)

Die Airofit App können Sie im Google- oder Apple-Store kostenlos herunterladen. Sie ist in englischer Sprache erhältlich.

Systemvoraussetzungen:

Appple iOs Version 9 oder höher
Android Version 4.4 oder höher.

So verbinden Sie Ihren Airofit Atemtrainer mit der App:

1. Schalten Sie Bluetooth an Ihrem Telefon EIN
2. Öffnen Sie Ihre Airofit-App
3. Schalten Sie Ihren Airofit-Trainer durch kurzes Drücken der Taste EIN – die LED beginnt zu blinken.
4. Ihr Trainer wird innerhalb von 15 Sekunden automatisch verbunden

Airofit verbindet gezieltes Atemtraining mit modernster App-Technologie. Koppeln Sie die App mit dem Atemtrainer und messen Sie Ihre Atemkraft, indem Sie einen Lungentest machen. Nach dem Lungentest haben Sie die Möglichkeit, eines der vielen Programme zu wählen, um Ihre Atmung zu trainieren. Die Programme werden entsprechend Ihren Vorlieben und Ihrer körperlichen Verfassung angepasst. Als Ergebnis können Sie Ihre Atmung trainieren und Ihren Fortschritt verfolgen, um Ihre Verbesserungen zu sehen.

Die Airofit-App bietet eine sehr große Anzahl von Funktionen, hier eine Auswahl:

• INFORMATIVE LUNGENTESTS: Messen Sie Ihre vitale Lungenkapazität und Ihre maximalen Atemdrücke.
• GEZIELTE TRAININGSPROGRAMME: Verbessern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, indem Sie auf bestimmte Ziele hintrainieren.
• HERAUSFORDERNDE ÜBUNGEN: Folgen Sie visuellen und akustischen Anweisungen, wie Sie beim Training atmen sollen.
• ENGAGIERENDE AKTIVITÄTSVERFOLGUNG: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und überprüfen Sie Ihre Aufzeichnungen für alle Trainings und Tests.
• EINFACHE PERSÖNLICHE ANPASSUNG: Richten Sie Erinnerungen ein und personalisieren Sie Ihr Profil, um das Beste aus Ihren Trainings herauszuholen.

Sie können Ihr Atemtraining auf eines von mehreren Zielen ausrichten, darunter:

• ATMUNGSKRAFT: Verbessern Sie Ihre Atemkraft, indem Sie die Stärke Ihrer Lungenmuskeln trainieren.
• ANAEROBISCHE TOLERANZ: Erhöhen Sie die Widerstandsfähigkeit Ihres Körpers gegenüber Laktat, indem Sie Ihre Fähigkeit, den Atem anzuhalten, verbessern.
• VITALE LUNGENKAPAZITÄT: Steigern Sie Ihre vitale Lungenkapazität, indem Sie die Flexibilität Ihrer Lungenmuskulatur verbessern.
• INSTANT PERFORMANCE: Steigern Sie Ihre Blutzirkulation und Ihren mentalen Fokus durch richtiges Atmen, gerade vor wichtigen Auftritten.
• RELAXATION: Stärken Sie Ihren Gemütszustand und reduzieren Sie das Stressniveau, indem Sie meditativen Atemmustern folgen.

Die wichtigsten Vorteile von Airofit auf einen Blick:

• Vitalkapazität: Erhöhtes nutzbares Lungenvolumen durch Training der Flexibilität des Zwerchfells. Größere Mengen Sauerstoff können pro Atemzug aufgenommen werden.
• Atemkraft: Die verbesserte Atemkraft erhöht die in einem bestimmten Zeitraum eingeatmete Sauerstoffmenge und senkt den Energieverbauch.
• Anaerobe Schwelle: Eine erhöhte Laktatresistenz gewährleistet eine längere Leistungsfähigkeit bei hohen Intensitäten über längere Zeiträume.
• Sofortige Leistung: Erhöhte Sauerstoffversorgung, gesteigerte Durchblutung und Konzentration durch getestete Atmungsmuster.

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Technische Daten:

• Kostenlose App mit 16 verschiedenen Trainingsprogrammen und mehreren Tests, für iPhone und Android
• Gewicht 45 Gramm einschließlich Mundstück
• Aufladbar über Micro-USB-Stecker
• Systemvoraussetzungen: iOS 11 / Android 7, oder höher.
• Alle Teile des Atemtrainers, mit Ausnahme der elektronischen Komponente, können gewaschen werden
• Messmethode: Automatische elektronische Atemdruckmessung beim Ein- und Ausatmen.
• Stromversorgung: 1×3,7 V Lithium-Ionen-Knopfzellenbatterie.
• Geräteabmessungen: L 7 cm B: 7,7 cm T: 2,7 cm
• Materialien: ABS-Kunststoff (Gehäuse), Silikon (Ventile) und TPE (Mundstück)
• Kabel: Micro USB 2.0-Kabel
• Ladegerät: Verwenden Sie ein CE-zertifiziertens USB Ladegerät 5V / min 100mA
• Anwendung mit Smartphones: Die Anwendung funktioniert mit iOS Version 9.0 oder höher und Android Version 4.4 oder höher
• Umgebung: Betriebstemperatur: 5°C bis 45°C , Ladetemperatur: 5°C bis 45°C.