Unterkieferprotrusionsschienen
Warum gefährdet Schnarchen die Gesundheit – ein Beitrag von von PROF. (UNI. SHANDONG) DR. MED. FRANK LIEBAUG, DR. MED. DENT. NING WU – Dieser Beitrag behandelt Schnarchschienen! –Für weitere Informationen lesen...
Schlafhygiene – schön und gut! Aber wo bleibt die Seelenhygiene?
Schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen schwungvoll in den Tag: Was für viele Menschen mit Schlafstörungen nur ein Wunschtraum ist, wird mit Buddha Wirklichkeit. Einfache Übungen wie beispielsweise die...
Schlafapnoe und Diabetes
Schlafbezogene Atemstörungen (Schlafapnoe) und Diabetes treten überzufällig häufig zusammen auf. Inzwischen weiß man, dass eine obstruktive Schlafapnoe die Entstehung eines Diabetes begünstigen kann. Umgekehrt scheint ein Diabetes aber auch das...
Kopfschmerzen und Schlafstörungen: Ein Übel kommt selten allein
Schlafstörungen und Schmerzen sind ein unangenehmes Zweigespann: Sie treten häufig zusammen auf und können sich gegenseitig verstärken. Außerdem gibt es bestimmte Schmerzarten, die oft oder ausschließlich aus dem Schlaf heraus...
Guter Schlaf – Eine wichtige Voraussetzung für unsere psychische Gesundheit
Viele Schlafprobleme gehen mit psychischen Störungen einher. So erhöhen Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnien) beispielsweise das Risiko für die Entstehung einer Depression. Auch Schlaf-Apnoiker und Restless-Legs-Patienten leiden häufig unter Depressionen oder...
Rückenprobleme können die Nacht zur Qual machen
Meistens kann man Rückenprobleme durch nicht-operative Maßnahmen in den Griff bekommen: Schmerzmittel, manuelle Therapie, Krankengymnastik, Akupunktur, Elektrotherapie. Aber manchmal kommt man um eine Operation nicht herum. Wir sprachen mit Dr....
Schlaflose Nächte aus „Liebe“ – Wie schläft es sich besser: beeinander oder getrennt?
Der britische Schlafforscher Prof. Neil Stanley von der University of Surrey hat herausgefunden, dass Paare, die traditionell ihr Bett miteinander teilen, gegen die Regeln eines erholsamen Schlafs verstoßen. Das verwundert,...
Warum ältere Menschen nicht so viele Medikamente schlucken sollten
„Multimedikation“ oder „Polypharmazie“ heißt das Problem im ärztlichen Fachjargon: Viele ältere Patienten nehmen zu viele Medikamente ein. Vor allem, wenn sie bei mehreren Ärzten in Behandlung sind und der eine...
