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Schnarchen – ein Problem mit zahlreichen Lösungsmöglichkeiten
Schnarchen ist laut, lästig und ungesund. Immer mehr Menschen erkennen, dass ein ungestörter Schlaf unabdingbar ist, um die Leistungsfähigkeit voll zu erhalten und fit zu bleiben. Wer vom eigenen Schnarchen oder den Schnarchgeräuschen des Partners mehrmals in der Nacht aufgeweckt wird, fühlt sich am Morgen wie gerädert. Doch Schnarchen ist kein Schicksal, mit dem Sie […]
Anti-Schnarchschienen im Test
Der Markt hält mittlerweile eine Vielzahl an Anti-Schnarchschienen bereit – in verschiedenen Preislagen und mit ganz unterschiedlicher Ausstattung. Als Schnarcher sind Sie auf der Suche nach der für Sie optimalen und schnellsten Lösung. Glücklicherweise hat sich ein interessierter Betroffener nun die Mühe gemacht, Zahnschienen verschiedener Anbieter einem gründlichen Test zu unterziehen und diese Ergebnisse zu […]
Abends an etwas Schönes denken – oder lieber doch nicht?
Von Gedanken zu Alpträumen von Anne Greveling Wer kennt das nicht: Man kann nicht einschlafen, wälzt sich von einer Seite auf die andere, fängt an zu grübeln. Hätte ich gestern in dem Gespräch mit meinem Chef vielleicht doch anders reagieren sollen? War es ein Fehler, dieses teureAuto zu kaufen? Werde ich das Examen bestehen? Und […]
Schlaf als Business-Revolution
Die amerikanische „Sleep Economy“ Hans-Günter Weeß hat in seinem vor kurzem veröffentlichten Buch beklagt, dass der Schlaf in unserer Gesellschaft nur noch wenig wert sei. Im Land der offensichtlich immer noch unbegrenzten Möglichkeiten hat die Gründerin der Huffington Post, Arianna Huffington, den Schlaf als kongeniale Geschäftsidee entdeckt. – Ebenfalls interessant zum Thema: Der DAK Gesundheitsreport […]
Idealer Muntermacher aus China
Grüner Tee: In der chinesischen Naturheilkunde weiß man schon seit langem um die positiven Wirkungen des grünen Tees auf unsere Gesundheit. Doch wissenschaftlich erforscht wird dieses Getränk erst seit etwa dreißig Jahren. Die Resultate sind erstaunlich: Grüntee beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen und der Entstehung bösartiger Tumoren vor, schützt vor Viren und Bakterien und ist gut für unsere […]
Schlafbezogene Atemstörungen: bei Kindern viel zu selten erkannt
Schlafprobleme können Kinder in ihrer Entwicklung enorm beeinträchtigen. Oft werden Ursachen von den Eltern aber nicht erkannt, weil sie sich anders äußern als im Erwachsenenalter. Außerdem gibt es immer noch viel zu wenige Kinderschlaflabore, die solche Störungen fachgerecht diagnostizieren und behandeln können. Wir unterhielten uns mit Barbara Schneider, Leiterin des Schlaflabors im Kinderkrankenhaus St. Marien […]
Schlafapnoe erhöht Risiko für Komplikationen bei operativen Eingriffen
Immer mehr Studien zeigen, dass es bei Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe (OSA) schon mit Beginn der Prämedikation, aber auch während oder nach einer Operation zu teilweise gefährlichen Komplikationen kommen kann. Diese Risiken steigen auf ein nicht vertretbares Maß, wenn die CPAP-Therapie perioperativ unterbrochen wird. Leider sind Kliniken bisher noch zu wenig auf Schlafapnoe-Patienten eingestellt, wissen […]
Schlafapnoe kann Nierenschwäche, Aneurysmen und Blutgerinnsel mitverursachen
Auf der DGSM-Jahrestagung 2013 wurden erschreckende neue Daten zu Zusammenhängen zwischen schlafbezogenen Atemstörungen, Nieren- und Gefäßerkrankungen vorgestellt. Inzwischen weiß man: Obstruktive Schlafapnoe (OSA) erhöht das Risiko für eine Niereninsuffizienz; Aneurysmen (krankhafte Aussackungen von Schlagadern) kommen bei OSA-Patienten gehäuft vor, und die Gerinnungsneigung ihres Blutes ist erhöht. von Anne Greveling Schlafapnoe als Risiko für die Gesundheit […]
Neues aus der Schlafmedizin
Verschiedene Artikel rund um das Thema Schlafmedizin Warum der Job uns manchmal den Schlaf raubt Jeder zweite Berufstätige leidet unter Schlafproblemen, wobei psychische Belastungen am Arbeitsplatz auf der Liste der Ursachen ganz weit oben stehen – das war schon im DAK-Gesundheitsreport 2010 zu lesen. Eine aktuelle Umfrage der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin zeigt nun, […]
Online-Sprechstunde Kommunikation am PC statt Arztgespräch?
189 Euro pro Monat kostet es den niedergelassenen Arzt, wenn er sich dem Ärztenetz Patientus anschließen will. 1000 Ärzte spielen Versuchskaninchen und beraten ihre Patienten bereits testweise übers Internet. Die Kassenärztliche Vereinigung Schleswig-Holstein kann sich sogar vorstellen, dass diese Online-Sprechstunde über eine bestehende EBM-Ziffer abgerechnet werden kann: „Telefonat mit Bild“. von Dr. Roxanne Dossak Onlinesprechstunde […]