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Blog

Von der Umweltsünde zur Ohrreinigung: eeears®

Von der Umweltsünde zur Ohrreinigung: eeears®

Jetzt gibt es was auf für die Ohren: eeears® Die Zeit für das Ende der Wattestäbchen ist gekommen. So sieht die Planung der Europäischen Union aus und es könnte auch eine Werbekampagne für eeears® sein – dem revolutionären, wiederverwendbaren Ohrenreiniger. eeears® bedeutet aber mehr: eine gründliche Ohrenreinigung, Schutz für das Trommelfell und Ressourcenschonung. Natürlich sind […]

Der Airofit Lungentrainer

Der Airofit Lungentrainer

Atemtraining steigert die Lebensqualität Atemtraining bzw. Lungentraining – was ist das und für wen und was genau ist das gut? Ein korrektes und zielstrebiges Atem- oder Lungentraining ohne und vor allem mit Therapiegeräten kann viele Dinge im Leben verbessern: Die Symptome von Atemwegserkrankungen lindern, Schleim in den Atemwegen lösen, das Schnarchen vermindern, die Performance bei […]

COVISafe – die antimikrobielle Schutzmaske

COVISafe – die antimikrobielle Schutzmaske

COVISafe – die patentierte, antimikrobielle Atemschutzmaske COVISafe ist eine Typ II zertifizierte, innovative und zum Patent angemeldete Schutzmaske mit einer Struktur aus acht Lagen ineinander gepresstem Filtervlies. COVISafe Schutzmasken; Typ II wurden erfolgreich geprüft gemäß EN 14683:2019:AC:2019„Medizinische Gesichtsmasken – Anforderungen und Prüfverfahren“ inklusive Anhang B und Anhang C Die äußeren Schichten der acht Lagen weisen eine […]

Das Slumber „Schlafwunder“ oder Das Schnarchen hat ein Ende?

Das Slumber „Schlafwunder“ oder Das Schnarchen hat ein Ende?

Der Nose Clip – Beschreibung Haben Sie schon mal vom Schnarchwunder gehört? Oder vom Slumber oder dem Noseclip (zwei Schreibweisen)? Die Bezeichnungen sind verschieden, das kleine Gadget gegen Schnarchen ist das Gleiche. Und dieses kleine Teil macht seit geraumer Zeit überall im Netz auf sich aufmerksam. Aber der Reihe nach. Der Slumber oder Noseclip ist […]

Schlafstörungen im Fokus des DAK-Gesundheitsreport 2017

Schlafstörungen im Fokus des DAK-Gesundheitsreport 2017

Müdes Deutschland: Schlafstörungen steigen deutlich an. „80 % der Erwerbstätigen schlafen schlecht.“ …so das Ergebnis der repräsentativen Studie DAK-Gesundheitsreport 2017. Erkentnisse des Gesundheitsreports 2017 Die DAK-Gesundheit ist die drittgrößte Krankenkasse in Deutschland. Ihr neuer Gesundheitsreport wurde im März veröffentlicht und stellt Schlafstörungen in den Schwerpunkt. Unter der besonders schweren Schlafstörung Insomnie (medizinischer Fachausdruck für verschiedene […]

Schnarchen im Weltraum – hätten Sie’s gewusst?

Schnarchen im Weltraum – hätten Sie’s gewusst?

Schlaf im Weltraum als Forschungsthema Nachgewiesenermaßen schnarchen Astronauten im All weniger als auf der Erde. Das liegt an der Schwerelosigkeit. Auf der Erde ist es nämlich die Schwerkraft, die die Zunge und den weichen Gaumen in den Rachenraum hinabrutschen lässt; besonders, wenn man in Rückenlage schläft. In der Schwerelosigkeit wirkt diese Kraft nicht, und daher […]

10 Gebote für einen gesunden Schlaf

10 Gebote für einen gesunden Schlaf

Was können Sie selbst für einen gesunden Schlaf tun? Eine ganze Menge! Folgend eine Liste von Möglichkeiten die einen gesunden Schlaf begünstigen: Halten Sie regelmäßige Zeiten fürs Zubettgehen und fürs Aufstehen ein – so stimmen Sie die biologischen Rhythmen des Körpers aufeinander ab Wenn Sie Mittags ein Nickerchen halten, schlafen Sie nicht länger als 30 […]

Schnarchen – ein Problem mit zahlreichen Lösungsmöglichkeiten

Schnarchen – ein Problem mit zahlreichen Lösungsmöglichkeiten

Schnarchen ist laut, lästig und ungesund. Immer mehr Menschen erkennen, dass ein ungestörter Schlaf unabdingbar ist, um die Leistungsfähigkeit voll zu erhalten und fit zu bleiben. Wer vom eigenen Schnarchen oder den Schnarchgeräuschen des Partners mehrmals in der Nacht aufgeweckt wird, fühlt sich am Morgen wie gerädert. Doch Schnarchen ist kein Schicksal, mit dem Sie […]

Anti-Schnarchschienen im Test

Anti-Schnarchschienen im Test

Der Markt hält mittlerweile eine Vielzahl an Anti-Schnarchschienen bereit – in verschiedenen Preislagen und mit ganz unterschiedlicher Ausstattung. Als Schnarcher sind Sie auf der Suche nach der für Sie optimalen und schnellsten Lösung. Glücklicherweise hat sich ein interessierter Betroffener nun die Mühe gemacht, Zahnschienen verschiedener Anbieter einem gründlichen Test zu unterziehen und diese Ergebnisse zu […]

Abends an etwas Schönes denken – oder lieber doch nicht?

Abends an etwas Schönes denken – oder lieber doch nicht?

Von Gedanken zu Alpträumen von Anne Greveling Wer kennt das nicht: Man kann nicht einschlafen, wälzt sich von einer Seite auf die andere, fängt an zu grübeln. Hätte ich gestern in dem Gespräch mit meinem Chef vielleicht doch anders reagieren sollen? War es ein Fehler, dieses teureAuto zu kaufen? Werde ich das Examen bestehen? Und […]